祝 第16回 しずおか市町対抗駅伝 静岡市清水 代表

第16回 しずおか市町対抗駅伝 静岡市清水代表に
精華清水RCから兵藤ジュダ君(左)、小森悠紳君(右)が選ばれました。
    


 
兵藤君は昨年度に引き続き2回目の代表
小森君はサッカーとの両立で初代表

 

小学生交流 県大会

今年最後の県大会に出場しました。(IN草薙)
各種目、各クラブから3名しか出場できないとてもレベルの高い大会です。


専門外の5・6年男子200m 決勝5位入賞 ジュダ君
専門は800m・1500mですが将来を考え、現在スプリント力の強化をしております。
100mを10秒台で走れる選手がマラソン選手になったら世界と戦えます。
遅筋・速筋・中立筋の割合にもよりますが・・・


3・4年男子100m 決勝 7位 小森君、8位 石代君
7位小森君は予選3位通過で決勝7位。この冬の持久力強化が目標。
8位石代君はただ一人3年生で決勝進出を決めた逸材です。


3・4男子4×100mリレー決勝 2位 素晴らしい!
予選は3位通過、小森君・石代君は本日100m4本目です。
2人ともバテバテの中、4人で力を合わせ頑張りました。

小森 清敬

 

第1回 東海小学生陸上競技大会 IN 長野松本平陸上競技場

第1回 東海小学生陸上競技大会に出場しました。


競技場入り口で記念撮影  ↑


走り幅跳び 1m20僉.リア ↑


ボール投げ 44mを超す遠投  ↑

来年度、後輩たちに繋げる歴史を築いてくれました。

小森 清敬

 

8/15 夢カップ大会 

愛鷹陸上競技場で開催されました「夢カップ大会」に出場してきました。
この大会は各種目優勝者のみの表彰という厳しいものでした。
3位入賞者の成績は以下の通りです。


3・4年男子100m決勝 小森君(1位)


3・4年男子4×100mリレー 志田君・小森君・伏見君・丸山君(1位)

5・6年男子 ボール投げ決勝 片瀬君(2位)
5・6年男子 600m決勝 兵藤ジュダ君(2位)
5・6年男子 1500m決勝 兵藤ジュダ君(2位)


 

8月2日 静岡県ジュニア陸上クラブ選手権 出場

静岡県ジュニア陸上クラブ選手権大会に出場しました。
約1か月ぶりの実戦(大会)出場でした。


6年男子 1000m決勝 兵藤ジュダ君(2位)


3年男子 100m決勝 石代君(4位)、志田君(7位)


4年男子 100m決勝 小森君(5位)、伏見君(7位)


5年男子 1000m決勝 藤本君(5位)


3・4年男子 4×100mリレー 石代君・小森君・志田君・伏見君(3位)

 

第31回小学生交流大会

6月14日(日)第31回小学生交流大会(静岡県選考会)がありました。


5・6年 男子4×100m リレー決勝 7位 ↑

3・4年男子100m 決勝7位 小森君 ↑

男子80mハードル 決勝8位 兵藤君 ↑


<東海大会出場者>
男子走り高跳び 決勝4位 小宮君 
男子ボール投げ 決勝3位 片瀬君





 

小・中学生 中部陸上競技大会

5/17(日)草薙陸上競技場で小・中学生中部陸上大会が行われました。
精華清水RCのクラブ生も参加し、好成績を残してくれました。

小学3・4年男子100m 2位・3位・5位・8位入賞者が
精華清水RCのクラブ生   ↑     ↓



3・4年男子 4×100mリレー 優勝  ↑


5・6年男子 4×100mリレー 5位入賞 ↑

 

第31回 静岡国際陸上 招待出場

第31回 静岡国際陸上(INエコパ)に招待出場しました。


↑男子1500m 2位入賞 兵藤君(静岡県ランキング3位)

↑男子1500m 13位 小森君(静岡県ランキング11位)

↑ 3・4年男子4×100m 6位入賞(予選タイムで静岡県ランキング4位)

↑6年男子4×100m 6位入賞(予選タイムで静岡県ランキング8位)

※静岡県ランキングは5/4現在 

今回の成績は冬場からのトレーニング成果です。
小学生時期(ゴールデンエイジ期)のトレーニングは基礎トレーニング中心ですが、
この時期の基礎トレーニングの修得こそが今後に大きく影響します。
特にストレッチ(股関節・肩甲骨)は重要要素で、修得することで可動域に影響します。
陸上競技は走るだけのスポーツではなく奥が深いスポーツです。
特に短所、弱点を修正するスポーツで、
足の接地、栄養、ストレッチ(可動域)、トレーニング計画などを考慮し、
試合期にピークを持っていきます。

研究していくと終わりは見えてきませんが、そこが面白い要素です。

小森 清敬



 

4/26 静岡リレーカーニバル

静岡リレーカーニバル(エコパスタジアム)に出場しました。

静岡国際陸上大会(5/3)エコパスタジアムに招待されたクラブ生・種目は
以下の通りです。
<5・6年男子 1500m>
3位 兵藤ジュダ 君
12位 小森悠紳 君
<3・4年男子 4×100m リレー>
8位 伏見君・小森君・志田君・岡村君
<6年男子 4×100m リレー>
10位 

その他の入賞者
<5・6年男子 走り幅跳び>
8位 


 3・4年 男子 4×100m リレー ↑

 走り幅跳び  ↑

 5・6年 1500m  ↑


  小森 清敬

第2回 静岡マラソン ハイタッチ応援

精華清水RCのクラブ生(保護者含む)は3/1(日)第2回 静岡マラソンの
沿道ハイタッチ応援に参加しました。
雨の中を走る選手達を大きな声で応援し、ハイタッチしていました。







小森 清敬

 


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